前段时间

有消费者使用蒸汽眼罩后

出现眼周低温灼伤

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大家印象中的“护眼”产品

为什么会造成眼周皮肤灼伤？

戴蒸汽眼罩睡觉

当心低温灼伤！

专家介绍，不只是高温才会造成灼伤，慢性低温也会形成比较严重的灼伤。而眼部皮肤是全身最薄的皮肤，因此更为娇嫩。

图源：央视新闻

蒸汽眼罩，其作用原理主要基于自发热控温技术，通过金属粉等与空气中的水分发生反应，在眼罩内形成稳定发热体，产生温和湿润的水蒸气。

这一过程有助于适度提升眼部周围组织温度，促进局部血液循环，辅助调节睑板腺功能，从而在一定程度上缓解干眼和视疲劳症状。

使用蒸汽眼罩虽舒适，但戴着过夜却暗藏风险，50℃左右温度长时间接触皮肤，可能造成“低温灼伤”，尤其是人在睡眠中痛觉下降，灼伤了都可能浑然不觉。糖尿病患者及皮肤敏感者风险更高，应避免戴着蒸汽眼罩过夜。

专家建议，若单次使用，严格控制在20分钟内，如有不适或皮肤异常，应立即停用，及时就医。

并非所有人都适合热敷眼睛

这几类人尤其要当心！

当眼睛疲劳、干涩时，很多人会第一时间想到戴上蒸汽眼罩。然而，热敷并非“万能解药”。以下几类人群，请格外当心：

• 眼睛充血或红血丝较多是血液循环较强的表现，不适宜热敷。

• 戴隐形眼镜不可使用蒸汽眼罩，如果戴蒸汽眼罩需取下隐形眼镜。

• 眼部皮肤破损、过敏性鼻炎、结膜炎及青光眼不适宜热敷，过敏性疾病患者越热敷，症状可能越严重。

• 材质过敏或热过敏者不适合使用蒸汽眼罩。

• 儿童皮肤娇嫩，不建议使用蒸汽眼罩。如果需要，建议使用毛巾热敷以保证安全。

低温灼伤眼周

首先降温，勿乱涂药

如果眼周热敷出现低温灼伤，可采取以下措施：

• 在无开放性创面的前提下，首要步骤是即刻局部降温，用常温清水浸湿干净的棉柔巾，拧干后敷于烫伤部位，随后及时就医。

• 切记不可涂抹酱油、牙膏、普通外用药膏等，也不可用冰块直接冰敷，避免造成二次刺激、冻伤及创面感染，切勿随意涂抹普通烫伤外用药品。

• 眼周皮肤随意用药，可能对眼睛产生刺激，最好到医院就诊。

如何正确选择蒸汽眼罩

记住这3点！

面对市场上琳琅满目的蒸汽眼罩，选购时记住这几点很重要：

01 选正规品牌

选择口碑好的正规品牌，品质有保障，材质、温控、卫生标准更严格。

02 看成分，避开过敏原

谨慎对待“中药提取”“天然香精”等添加成分，建议购买前仔细检查成分表，避开自己的过敏原，敏感肌人群建议优先选择无香型。

03 挑材质，舒适为主

高级无纺布材质透气性好、柔软亲肤，敏感肌也能安心用；片状耳挂式设计更贴合脸型，不压眼睛。

📢 提醒：造成眼干、眼疲劳的原因并不相同，不是所有人都能使用同一种方法缓解，出现相关症状时，应及时就诊。